21 января во всем мире отмечается один из самых необычных праздников — Международный день объятий. Он был основан в США в 1986 году под названием Национального дня объятий (англ. National Hugging Day), а затем стремительно распространился по всему миру. Объятия — один из самых древних и универсальных жестов человеческого общения. Они предшествуют словам, культурам и социальным […]
Музыка сопровождает человека задолго до того, как он начинает осознанно понимать себя. Она появляется раньше слов, раньше сформулированных чувств и даже раньше памяти. Колыбельные, случайные мелодии из детства, фоновый шум радио или песни, звучащие из открытых окон — всё это формирует внутренний ландшафт, в котором мы потом учимся жить. Музыка не объясняет, как правильно чувствовать, […]
Можно сколько угодно спорить о качестве системы психического здоровья, о доступности психологов, о модных антидепрессантах. Но Гарвард неожиданно подтвердил то, что миллионы людей чувствовали интуитивно: один из самых эффективных «лекарей» давно живёт рядом с нами — виляет хвостом и смотрит в глаза так, как не умеет никто. Профессор Марк Андерсон провёл 20-летнее лонгитюдное исследование, наблюдая за 15 […]
