Садхгуру объясняет причину постоянной усталости и утечки энергии Садхгуру: Я слышу, как люди постоянно говорят об этом. Они говорят, что у них нет энергии, что жизнь стала слишком тяжёлой, что всё вокруг забирает силы. Но если ты посмотришь внимательно, то дело не в жизни, а в том, как ты устроен внутри. Ты не теряешь энергию […]
Представьте, что вы толкаете первую доминошку, и за ней одна за другой начинают падать остальные. Этот принцип действует не только в физике, но и в формировании полезных привычек — как в работе, так и в личной жизни. Маленькие изменения способны привести к большим результатам, и, чем лучше вы осознаете их силу, тем эффективнее сможете улучшать […]
