Садхгуру рассказывает о том, как можно создать внутри себя подходящую «химию» и стать любящим, или как сначала стать любящим и в результате изменить свою «химию». «За каждой эмоцией, которую вы испытываете, стоит определенный химический процесс. Радуетесь вы или грустите, напряжены или спокойны — в каждом случае ваша химия проявляется по-разному. Это работает в обоих направлениях: […]
Садхгуру: По мере того, как ученые исследуют природу человеческого разума, и как появляются более усовершенствованные инструменты для изучения человеческого мозга, современным психологам и нейроученым становится совершенно ясно одно: о человеческом разуме еще предстоит узнать гораздо больше, чем известно сейчас. – Как существует медицинская физиология, существует и йогическая. Один из аспектов йогической физиологии, который в некотором роде […]
Укрепление нашего иммунитета в период сезонных инфекций — это самое важное. Вот несколько быстрых и суперполезных рецептов напитков, которые помогут укрепить вашу иммунную систему. Напиток для укрепления иммунитета — травяной отвар из 4-х ингредиентов (проверенный временем рецепт от бабушки Садхгуру!) Садхгуру: «В период распространения вирусных инфекций или гриппа необходимо выполнять одно простое действие — пить теплую […]