Употребление достаточного количества фруктов может совершить чудеса с вашей системой, объясняет Садхгуру. Он рассказывает о преимуществах включения в рацион большего количества фруктов, соблюдения диеты с преобладанием фруктов или полностью фруктовой диеты, а также о некоторых мерах предосторожности, которые следует соблюдать. Вопрос: Садхгуру, вы говорили, что на наше психологическое состояние может влиять то, что мы едим. Медицинская […]
В чём польза растительной диеты и как сделать её частью своей жизни? Какие продукты наиболее комфортны для нашего организма? Насколько важны способы употребления этих продуктов? – Ваш рацион питания должен зависеть не от ваших убеждений, ценностей и этических представлений, а от того, что требуется вашему телу. Еда – для организма. Узнайте у тела, какой вид […]